Fisioterapia: entenda sua importância para o alívio da dor

Fisioterapia: entenda sua importância para o alívio da dor

A fisioterapia é um ramo da saúde que vai muito além de prevenir e tratar problemas funcionais, causados por traumas ou alguma doença. Para muitas pessoas, ela representa a diferença entre se entregar a uma dificuldade física ou superar os próprios limites.

A maioria dos indivíduos se sente fragilizada ao se deparar com alguma limitação no movimento, ainda que ela seja passageira. A atuação da fisioterapia recupera as funções motoras e isso repercute positivamente no bem-estar emocional, autoestima, autoconfiança e motivação.

Além disso, é um ótimo recurso para a prevenção de problemas musculares e ortopédicos, bem como a preparação funcional do corpo para o retorno ou início da prática esportiva.

Especialidades da fisioterapia

O Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) reconhece 15 especialidades da fisioterapia. São elas:

  • Fisioterapia em Acupuntura
  • Fisioterapia Aquática
  • Fisioterapia Cardiovascular
  • Fisioterapia Dermatofuncional
  • Fisioterapia Esportiva
  • Fisioterapia em Gerontologia
  • Fisioterapia do Trabalho
  • Fisioterapia Neurofuncional
  • Fisioterapia em Oncologia
  • Fisioterapia Respiratória
  • Fisioterapia Traumato-Ortopédica
  • Fisioterapia em Osteopatia
  • Fisioterapia em Quiropraxia
  • Fisioterapia em Saúde da Mulher
  • Fisioterapia em Terapia Intensiva

Destacamos aqui a Fisioterapia Traumato-Ortopédica; que se dedica de maneira mais aprofundada a traumas, lesões musculares, luxações articulares e lesões por esforço repetitivo (L.E.R) e a Fisioterapia Esportiva; que trabalha especificamente com a atividade física, esporte recreacional e profissional.

Ambas estão no centro da metodologia de trabalho da FisioTraining, pois nosso objetivo é que, após a recuperação de lesões, os pacientes passem a ser chamados de alunos, pois, com acompanhamento adequado e continuado, a fisioterapia se torna a chave para a conquista de mais saúde, bem-estar, longevidade e qualidade de vida.

Fisioterapia no alívio da dor

Por menor que seja, a dor é sempre um incômodo e ninguém deseja conviver com ela. Quando se trata de algo pontual ou por decorrência de uma topada, por exemplo, ela até pode ser resolvida de maneira mais rápida e espontânea ou com uso de medicamentos. Porém, a fisioterapia vai além do simples tratamento da dor; ela trabalha na restauração da funcionalidade do corpo e, desta forma atinge os fatores que causaram o problema. A eficácia do tratamento depende de outros aspectos.

O primeiro passo é passar por uma avaliação funcional minuciosa, que identifique os fatores desencadeantes da dor. Ela é um fenômeno multidirecional que envolve aspectos físico-sensoriais e emocionais, podendo inclusive ter mais de uma causa. Como exemplos podemos citar:

  • Má postura no dia a dia;
  • Realização de movimentos de forma incorreta;
  • Traumas musculares;
  • Esforço repetitivo;
  • Intensidade exagerada de exercícios;
  • Estresse;
  • Sedentarismo.

Aliás, a falta de exercício físico acaba formando um ciclo vicioso: dor leva e menos exercício, que leva a mais dor. Quanto menos movimentamos nosso corpo, maiores as chances de sentir fraqueza, sofrer com encurtamento muscular, problemas de coluna, redução da mobilidade articular e flexibilidade corporal.

Após descobrir os motivos da dor, o fisioterapeuta se concentrará no que é necessário para sanar essa dificuldade. O atendimento personalizado faz toda diferença nesse momento, pois cada pessoa e cada ponto de dor tem necessidades específicas, e cabe ao profissional concluir o que deve ser trabalhado primeiro: correção de postura, melhora da consciência corporal do movimento, ativação ou fortalecimento muscular, alongamento, resistência, etc.

Para evitar a reincidência da dor, na FisioTraining fazemos a transição da fisioterapia para o início do treinamento físico, trabalhando do tratamento ao treinamento!

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